Vježbe za kralježnicu

Tko: sve dobne skupine
Mjesto: mali bazen
Treninzi: 2 – 3x tjedno, 60 min
Cilj: 
– smanjenje bolova (kralježnica,koljena,kukovi,ramena)
– rehabilitacija nakon operacija
– povećanje pokretljivosti
– jačanje cjelokupne muskulature
– poboljšanje općeg zdravstvenog stanja

stručno vodstvo kvalificirane osobe, fizioterapeuta